吃3道菜,降尿酸少复发,痛风食疗法!

这半年我基本都是当茶喝,这段时间很少见他痛风发作,每个三个月去复查一次尿酸,基本没有再超标。 痛风了两年,平时都是吃些降尿酸的食材,这几道菜是我每天都要轮流煮的食谱...


这半年我基本都是当茶喝,这段时间很少见他痛风发作,每个三个月去复查一次尿酸,基本没有再超标。

痛风了两年,平时都是吃些降尿酸的食材,这几道菜是我每天都要轮流煮的食谱,食疗相对会慢些,但是比药物更安全。

百合能促进血液循坏,能排泄尿酸;芹菜水分多,利尿消肿,含有大量钾质能促进尿酸代谢,这个是我老公的家常菜。

丝瓜炒木耳

食材:丝瓜一根、木耳100克

做法:

1.丝瓜削皮mg电子注册,切成小段

2.木耳洗干净mg电子注册,掰开小片

3.食材入锅翻炒mg电子注册,加调味料炒熟即可。

这道菜助代谢好,丝瓜祛风活络,止痹痛,木耳排毒,加快尿酸排泄。

此外,我从中医哪里得到一个降尿酸秘方,每天煮茶喝, 澳门电玩城赌场注册降尿酸效果也不错, 电玩城捕鱼游戏有需要的也可以自己试试:

方子叫菊苣排酸茶,SK彩票正网用菊苣根, ag捕鱼游戏官网栀子, 澳门电玩城赌场注册葛根,桑叶,百合,蒲公英,芡实,沙棘,mg电子注册山药等一起熬煮成茶水,一天喝三次。

这道食谱利尿祛湿,清热解毒,消肿凉血,利于痛风缓解和排泄尿酸,我一周会煮3次给老公喝。

百合炒芹菜

食材:百合150克、芹菜200克

做法:

1.新鲜百合洗干净,放盘备用

2.芹菜摘掉叶子根茎,洗干净后切成小段

3.油入锅,倒入食材翻炒熟即可。

冬瓜葛根汤

食材:冬瓜200克、葛根100克

做法:

1.冬瓜削皮,切成块

2.葛根切成小块,磨碎成颗粒

3.食材一起入锅,加水煮成汤水即可

如今在国内,汽车已经成为了许多家庭必不可少的代步工具,对于国人来说,在选择车型的时候主要考虑品牌,外观,油耗这三点,确实这三点是衡量个车型的最基本,其中德系的大众,日系的本田,日产,丰田在国内非常受欢迎,在20万级别的SUV领域,本田CRV和大众途观可以说是在同级别车型中卖的比较火的,不过今天小编再给大家介绍一款车型-丰田RAV4荣放。比途观耐开!10年只用做正常保养,6AT 四驱,还看啥本田CRV

文|资深奶爸育儿(文章原创,版权归本作者所有,欢迎个人转发分享)

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